jueves, marzo 28, 2024
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No dejar de expresar amor pese a la pandemia

*Melchor García*

Foto: Ilustrativa.

La pandemia del coronavirus no solo nos ha alejado de las personas que amamos también nos ha quitado la posibilidad de besar a quien queremos, pues está vía se han convertido en un riesgo de infección.

De acuerdo con el coordinador Clínico de Educación e Investigación en Salud del hostal 222 del IMSS Edomex Poniente, Mauricio Espinosa Lugo, cuando dos personas se besan, una hormona se libera; la oxitocina, la felicidad, entonces se materializa en el torrente sanguíneo; esto incide directamente en nuestro ánimo evitando males como la depresión

Ante ello dice es momento de hacer mano de la tecnología para mantenerse cerca, incluso en la distancia.

“Creo que es muy importante que el contacto lo mantengamos, por lo menos a través de conversaciones en línea, hay muchas plataformas que nos pueden ayudar para mantener esas conversaciones que, en algún momento, se han perdido, sobre todo por medio que son a través de mensajes, muchas veces es mejor tratar que sea una videoconferencia.”, dijo.

Señaló que, al menos en el núcleo familiar, con las personas que convivimos a diario, se puede mantener este tipo de expresiones que ayudan a relajar la mente y el cuerpo.

“Pues, simplemente con la familia, con nuestras parejas, tratar de mantener ese apego, besar a tu esposa a tu esposo, a tu pareja, a las personas que mantenemos cercanas y que podamos estar dentro del mismo núcleo familiar, tratar de mantener esta tradición que es milenaria prácticamente.”.

Aunque las reuniones y los saludos afectuosos y calurosos siguen en pausa por el COVID-19, el afecto y las hormonas de la felicidad también se liberan cuando el cariño es expresado verbalmente y esto, por el momento, es la única manera segura con personas que no están en nuestros círculos frecuentes.

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