Lista de refrescos con más azúcares, dañinos para la salud
*Redacción Diario Evolución*
La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) dio a conocer cuáles son los refrescos con más azúcares tras un estudio realizado a 46 marcadas de soda, donde se engloban ingredientes como fructosa, glucosa y sacarosa, que pueden ser dañinas para la salud si se consume en exceso.
De esta manera, te contamos cuáles son los refrescos que cuentan con un mayor contenido de azúcares para que puedas reducir su consumo, de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud solo se recomienda consumir menos de un vaso de 250 mililitros de bebida azucarada al día.
No obstante, hay bebidas que contienen más azúcar. Entre ellas se encuentran:
Dr. Pepper: 70.2 gramos en 600 mililitros
Red Cola: 57 gramos en 600 mililitros
Jumex Naranjada Frutzzo: 52.2 gramos en 600 mililitros
Orange Crush: 51.6 gramos en 600 mililitros
Sangría Señorial: 46.5 gramos en 355 mililitros
Mirinda: 31.8 gramos en 600 mililitros
Squirt: 31.2 gramos en 600 mililitros
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Las marcas en las que más azúcar se encontró en las presentaciones de dos litros son Sidral Aga con 200 gramos; Jarritos con 156 gramos; y Barrilitos con 86 gramos.
En contraste los refrescos que incluyen una menor cantidad de azúcar en su composición:
Sidral Mundet y Sprite: En su presentación de 335 mililitros con 20 gramos
Fresca: De 335 mililitros con 19.5 gramos
Fanta: En su presentación de 335 mililitros con 19.2 gramos
Manzanita Sol: De 335 mililitros con 17.8 gramos
KAS: De 330 mililitros con 16.2 gramos
San Benedetto Zero: De 330 mililitros con 4 gramos
Conoce más de los refrescos que son dañinos para la salud:
